MST Vitaal

Goed voor jezelf zorgen, daar begint het mee. Want alleen als jij lekker in je vel zit, kun je ook goed zorgen voor een ander. Daarom is er MST Vitaal: ons programma voor vitaliteit, verbinding en ondersteuning.

Of je nou meedoet aan een sportactiviteit, een training volgt, een stoelmassage krijgt of gewoon even een goed gesprek hebt—alles draait om gezond en met plezier aan het werk zijn. Samen, en op een manier die voor jou het beste past.

Bij MST geloven we namelijk in de kracht van elkaar helpen en jezelf serieus nemen. MST Vitaal ondersteunt je om fysiek en mentaal fit te blijven.


Samen blijven we in beweging
Vitaliteit is bij ons geen losse workshop of sportprogramma. Het is onderdeel van wie we willen zijn: een ziekenhuis waar mensen zich verbonden voelen, energie hebben en in balans zijn. MST Vitaal helpt je daarbij. Met activiteiten die je zelf kiest en thema’s die aansluiten op jouw leven—en dat van je collega’s.

Van padelclinics, stoelmassages en paardencoaching tot gesprekken over rouw of de overgang—bij MST Vitaal is ruimte voor wat er echt speelt.

De kracht van het collectief
We geloven in het collectief. In mensen die samen optrekken, elkaar vinden op gedeelde thema’s en van elkaar leren. Dat kan over grote levensvragen gaan, maar ook over iets praktisch als: hoe combineer jij onregelmatig werken met een jong gezin?

"Het was tof om collega’s te ontmoeten die met dezelfde uitdaging zitten. Je ervaart: hoe doe jij dat eigenlijk?"

Een collega

Deelnemer sessie over jonge ouders

Jouw talent, onze kracht
Binnen MST lopen zoveel mensen rond met bijzondere talenten. En via MST Vitaal zetten we die ook graag in. Een collega van de poli die stoelmassages geeft. Een verpleegkundige die Positieve Gezondheid-trainingen verzorgt. We kijken altijd eerst naar welke talenten en kwaliteiten collega’s in ons ziekenhuis nog meer in huis hebben - en hoe we die kunnen inzetten.


Meer dan fit zijn

Vitaliteit gaat bij ons verder dan beweging of voeding. Het gaat over werkplezier, mentale veerkracht, ontspanning, zingeving en bewust omgaan met wat jij nodig hebt om goed te functioneren. Dat begint vaak met een klein stapje. Een goed gesprek. Of een moment voor jezelf. Van loopbaanontwikkeling en mentale gezondheid tot fysiotherapie, slaaptrainingen en financiële zorg — alles is onderdeel van MST Vitaal. 

"Ze zijn empathisch en vakkundig. Als medewerker heb je er wat aan, als werkgever kun je voorkomen dat iemand lang thuis zit."

Monique

Deelnemer fysiotherapie spreekuur

Verbonden met onze koers
MST Vitaal is geen los ‘extraatje’. Het is onderdeel van onze strategische agenda en een belangrijke bouwsteen voor duurzame inzetbaarheid. Of je nu net begint of al jaren meedraait — hier krijg je de ruimte om goed voor jezelf te zorgen, samen met anderen. Want we weten: met jou klopt het.

Website MSTVitaal

Meer weten over alles wat MST vitaal te bieden heeft? Klik hier om onze website te bezoeken

Naar de website

Activiteiten